Yoga para estar en forma. Técnicas de meditación y ejercicio para reducir el stress y mejorar su salud
$ 30.000
- Autor: Jay Tatsay
- Distribuidor: Promolibro
- Casa Editorial: Ediciones Plutón
- Año de Edición: 2018
- Idioma: Español
- Formato: Libro Impreso
- Número de páginas: 256
- ISBN: 9788417079918
“Namasté, respire hondo, mantenga la respiración un momento, exhale, ya que al hacerlo su columna vertebral se pondrá recta casi espontáneamente, y empezará a disfrutar de los beneficios del Yoga para estar en forma”.
De esta forma tan sencilla y directa, el yogui Jay Tatsay, nos indica el camino para que demos los primeros pasos en el ascenso de nuestra conciencia hacia nuestro propio equilibrio físico, mental y anímico, así continua a lo largo y ancho del presente libro, que te dirá lo que nadie te ha dicho sobre el Yoga.
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| Distribuidor | Promolibro |
|---|---|
| Casa editorial | Ediciones Plutón |
| Año de Edición | 2018 |
| Número de Páginas | 256 |
| Idioma(s) | Español |
| Alto y ancho | 13 x 19 cm |
| Peso | 0.200000 |
| Tipo Producto | Libro Impreso |
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