Todo sobre insomnio
$ 21.000
- Autor: Dra. Romin
- Distribuidor: Promolibro
- Casa Editorial: Dasier S.R.L
- Año de Edición: 2007
- Idioma: Español
- Formato: Libro Impreso
- Número de páginas: 96
- ISBN: 9789871243310
Si usted quiere dormir bien, este libro le permitirá entender las causas del insomnio y su manera de combatirlo. Se presentan diversos ejercicios y recomendaciones en los alimentos que se consumen, como así también las maneras de lograr la desactivación (física y mental) que alejará al insomne de la enfermedad.Nota: Para mayor información, por favor consulte la tabla de contenido.Nota: Para mayor información, por favor consulte la tabla de contenido.
Prólogo
Primer parte
Causas y consecuencias
¿Qué es el insomnio?
Las causas del insomnio
¿Qué genera el insomnio?
Segunda parte
Cómo tratarlo
Los hábitos del dormir
La ejercitación
La nutrición
Los medicamentos
Epílogo
Primer parte
Causas y consecuencias
¿Qué es el insomnio?
Las causas del insomnio
¿Qué genera el insomnio?
Segunda parte
Cómo tratarlo
Los hábitos del dormir
La ejercitación
La nutrición
Los medicamentos
Epílogo
| Distribuidor | Promolibro |
|---|---|
| Casa editorial | Dasier S.R.L |
| Año de Edición | 2007 |
| Número de Páginas | 96 |
| Idioma(s) | Español |
| Alto y ancho | 13.5 x 19 |
| Peso | 0.110000 |
| Tipo Producto | Libro Impreso |
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