Aprenda a combatir el estrés
$ 21.000
- Autor: Dra. Romin
- Distribuidor: Promolibro
- Casa Editorial: Dasier S.R.L
- Año de Edición: 2007
- Idioma: Español
- Formato: Libro Impreso
- Número de páginas: 96
- ISBN: 9789876100571
La vida diaria provoca una suma de tensiones físicas y mentales que, si no es controlada a tiempo, puede producir una situación de estrés crónico. De esta manera, el cuerpo puede experimentar diversas sensaciones como tristeza, debilidad o abatimiento. En este libro se propone aprender a controlar el estrés aplicando diferentes técnicas que le permitirán vivir mejor y en armonía. Aquí usted puede encontrar: los tipos de estrés, sus síntomas y consecuencias.Hábitos, terapias y alimentos para combatirlo.Hábitos, terapias y alimentos para combatirlo.
Introducción
¿Qué es el estrés?
Tipo de estrés
Síntomas y consecuencias del estrés
Hábitos y terapias para combatir el estrés
Una alimentación anti-estrés
¿Qué es el estrés?
Tipo de estrés
Síntomas y consecuencias del estrés
Hábitos y terapias para combatir el estrés
Una alimentación anti-estrés
| Distribuidor | Promolibro |
|---|---|
| Casa editorial | Dasier S.R.L |
| Año de Edición | 2007 |
| Número de Páginas | 96 |
| Idioma(s) | Español |
| Alto y ancho | 13.5 x 19 |
| Peso | 0.110000 |
| Tipo Producto | Libro Impreso |
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